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冬季怎么补阳气

1人回答

提问时间:2024-04-09 12:16

问题描述

冬季怎么补阳气

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-04-09 12:50

对于冬季补阳气来说,建议要注意保暖,可随天气变化添加衣物,可以多喝一些姜糖水,多去户外进行运动锻炼,多晒太阳都能起到补阳气的作用,如果阳气虚衰严重,可以通过口服药物的方法进行对症治疗改善症状,比如是肾阳虚可以选择金匮肾气丸口服,如果是脾阳虚,可以选择温胃舒颗粒进行对症治疗。

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