如何快速提升自己阳气

1人回答

提问时间：2023-10-29 14:05

问题描述

我岁数大了，特别的羡慕那些天天都快乐的人们，也想我可以待很久，如何快速提升自己阳气？

医生回答

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

回答时间：2023-10-29 14:36

艾灸，泡脚，晨练，热食，按摩等这些都可以对提升阳气有很大帮助，无论什么办法，都必须要身体动起来，新陈代谢加速，阳气才会快速提升。要拥有一颗善良的心，不自私自利，因为拥有阳气是正能量的象征。

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