减肥节食会影响月经吗

通常节食就是通过饮食缺失，造成营养摄入不足，会影响到体内的营养均衡，进而影响到正常的分泌功能，内分泌紊乱就会造成月经不调，严重的还会引起头晕，乏力，心情暴躁等，过度的减肥，还会导致经量减少，甚至是闭经，也有可能会导致卵巢功能衰竭，导致过早绝经而没办法生育，所以不建议用节食的方法来减肥，也不要长时间的节食，建议平时进行一些适当的锻炼，用科学的方法减肥。节食容易导致营养不足，气血不足而影响到月经，会导致月经紊乱，月经经量改变等。