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月经期间能吃柿饼吗

1人回答

提问时间:2023-12-16 13:40

问题描述

月经期间能吃柿饼吗

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2023-12-16 14:26

大姨妈期间可以吃柿饼,但是量一定要少,因为柿饼含有很多的维生素、微量元素。但是柿饼是比较偏凉性的食物,对于宫寒的女性来说,吃柿饼就不太好。另外,在饮食上还是要忌生冷寒凉、辛辣刺激的这些食物,适当的运动,保持心情舒畅,要保证充足的睡眠。

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