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月经期间可以吃桃胶和皂角米吗

1人回答

提问时间:2023-12-11 05:02

问题描述

月经期间可以吃桃胶和皂角米吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-12-11 05:27

在月经期的时候可以适当的吃桃胶、皂角米、雪岩这三种补品的,也可以一起炖着吃,因为这三种性质比较温和,含有丰盛的营养成分,有良好的滋补的作用,所以在月经期的育龄期妇女是可以吃的,可以为身体补充能量与营养,缓解痛经不适的作用。月经期间可以适当的吃桃胶和皂角米,桃胶和皂角米都是属于温和的食物,对身体不会有很大的刺激,也含有丰富的营养元素,经期食用基本上不会对身体有影响。但是因为皂角米是一个稍微比较寒性的食物,大量的使用可能会对经期的出血量造成一定的影响,所以还是根据自己的身体情况来安排食疗会比较好。

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