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孕妇喝酸奶好吗?

1人回答

提问时间:2024-03-09 11:57

问题描述

我想问一下,孕妇喝酸奶好吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-04-11 06:00

孕妇适当的喝酸奶对身体有好处。酸奶中含有益生菌,能够调节肠胃,促进肠道蠕动,帮助消化和吸收,并且酸奶中还含有丰富的蛋白质以及钙元素,能够补充身体所需的营养,帮助胎儿发育,但要注意不可以一次性喝得过多,可能会对肠胃造成负担。

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