1人回答
提问时间:2024-06-27 18:49
问题描述
秋燥饮食要注意啥?
李芸 主任医师
回答时间:2024-06-27 19:04
根据您的讲述,秋天燥饮食尽量多吃一些水果,补水的的食品,比如说西瓜梨给身体多补水是特别需要有留意的,由于秋天天气干燥,会使体内缺少水分,所以我们最主要的就是给身体多补水,多饮水,适当锻练,留意增强营养就可以了,您也可以泡点麦冬喝水,是这个季节挺好的个药物。
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1个问答
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