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甜菊叶能和牛奶一起喝吗?

1人回答

提问时间:2024-08-04 06:14

问题描述

甜菊叶能和牛奶一起喝吗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-04 07:05

甜菊叶是糖尿病患者的饮食或瘦身食品常用的甘味料,甜菊叶内含的甜菊素,正是拿来当做花草茶甘味料的最佳决定,甜度约一般蔗糖的200倍,极低卡路里,易溶于水,也具耐热性,绝不会增强身体的热量及糖分的压力。经常饮用甜菊茶可彻底消除疲劳,减低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或期望茶里面有甜味时,可以混和其它花草冲泡饮用。甜菊叶是可以与牛奶一同服食的。因有些厂家利用甜菊叶做成甜菊奶粉等。

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