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睡觉时总是磨牙是怎么回事

1人回答

提问时间:2024-08-13 10:39

问题描述

睡觉时总是磨牙是怎么回事

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-08-13 11:01

睡觉磨牙的原因很多且较复杂,比如胃肠功能紊乱、体内存在寄生虫、咬合不平衡以及日间活动时精神较为紧张或情绪波动较大等,均可造成夜磨牙。平时需要缓解紧张的状态,养成良好的生活习惯,定期生活,晚餐不应吃太饱。

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