怎样防止脑动脉硬化

脑动脉硬化的防治包括生活方式的改善和药物预防。如果患者年龄大于50岁，有高脂血症、糖尿病和高血压的病史，应积极的调控血脂、血糖和血压，降血压的药物一般应用长效制剂，常用的有氨氯地平和厄贝沙坦，降血糖的药物首选二甲双胍。如果有高脂血症，一般也用他汀类药物，尽量使血脂、血糖和血压达标同时患者要进行生活方式改善，低盐、低脂、低糖饮食，适当锻炼，控制体重，戒烟、忌酒，规律作息，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。患者如果是年轻人，无上述基础疾病时以生活方式改善为主。