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高血糖不能吃什么蔬菜

1人回答

提问时间:2024-08-29 12:45

问题描述

高血糖不能吃什么蔬菜

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-08-29 13:19

糖尿病患者一定要在医生的指导下制定专业,个体化的饮食和运动指导,并使用合适的药物控制血糖处于正常范围,对日常生活管理尤为重要,在饮食方面,合理均衡分配各种营养物质,恢复并维持理想体重,并且要给予积极的运动,建议每周一百五十分钟的中等强度的运动。蔬菜里面基本不含什么糖分,所以糖尿病的患者来说,吃蔬菜没有什么太大的禁忌,而且多吃蔬菜,特别是芹菜有降低血糖的作用,所以我们平时要多吃蔬菜,杂粮,豆制品可以喝牛奶,豆浆等。

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