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经常消化不良是胃的问题吗

1人回答

提问时间:2024-05-26 14:16

问题描述

经常消化不良是胃的问题吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-05-26 15:07

是的,经常消化不良,主要考量way的问题,必须压制好自己的用餐量,少食多餐,每餐最多七分饱,不要吃到10成10,饮食上必须留意,尽量避免辛辣刺激,极冷寒凉食物摄取增加对胃肠道刺激,所含激动类成分的饮品,如咖啡,浓茶都应当不喝,惯良好的排便习惯。需求注意痛过您的描述,平时要多食瓜果蔬菜,避免着凉,要劳逸结合。

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