思虑伤脾胃怎么办

思虑伤脾胃的患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善，从而使疾病得到缓解。1.饮食调理：思虑伤脾胃可能是长期思虑过多引起的，也有可能是长期精神压力过大导致的。如果病情不是特别严重，患者可以适当吃一些健脾养胃的食物进行改善，比如山药粥、小米粥等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜进行改善，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，但是避免吃辛辣刺激性的食物。2.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过饮食调理的方式并没有得到有效的改善，还可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。必要时，还可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。除此之外，患者还可以通过按摩腹部、针灸等方式进行辅助治疗。若出现不适症状建议及时就医治疗。