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瘦腿贴有用吗

1人回答

提问时间:2023-10-23 11:46

问题描述

我这两条腿简直就是大象腿来的,很多裤子都穿不下,有卖瘦腿贴的,瘦腿贴有用吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-23 12:39

瘦腿贴是没有什么效果的,想瘦大腿的话,可以每天做35分钟的运动,具体的动作有,可以躺到床上,双手放到身体两侧,双腿向上抬起九十度,持续两分钟,然后在六十度、三十度、十五度的时候分别持续两三分钟,或者可以躺床上双腿交替缓慢蹬自行车。

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