女才20多岁为什么怕冷

女才20多岁怕冷，可能是由于体质虚弱、气血不足、阳虚等原因导致。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。1、体质虚弱：如果女性本身体质比较虚弱，身体抵抗力较差，可能会出现怕冷的情况。平时可以适当吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉等，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理；2、气血不足：如果女性存在气血不足的情况，也会出现怕冷的症状。可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等；3、阳虚：如果女性体内阳气不足，不能够温煦机体，就会出现怕冷的症状。可以在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。除上述原因外，还可能与肝郁脾虚有关。日常生活中要注意保暖，避免受凉。饮食上要以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物。