1岁半宝宝可以吃夏威夷果吗

一岁半的宝宝一般是可以适量吃夏威夷果的。但是要注意避免过量食用。夏威夷果中含有丰富的蛋白质、维生素E、钙元素等营养成分，适当给宝宝吃一些夏威夷果，能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够促进大脑神经发育，在一定程度上也能够提高自身的免疫力和抵抗力。如果宝宝在平时出现了消化不良的情况，则不建议吃过多的夏威夷果，以免加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。同时对夏威夷果过敏的患者也不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，在日常生活中家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，既可以为机体补充能量，又可以满足机体所需的多种营养物质。