复禾问答 心血管内科

高血压吃洋葱好吗

1人回答

提问时间:2023-10-16 12:48

问题描述

我前些年检查出了高血压的症状,饮食一直都很小心。朋友说高血压吃洋葱好,高血压吃洋葱好吗?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-16 13:04

高血压可以适量吃洋葱,洋葱营养丰富,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、前列腺素A等营养元素,有预防癌症、降脂降压、降低血糖等功效,洋葱中所含的前列腺素A,能扩张血管、降低血液黏度,有降血压的功效。

相关问题

推荐 孕期可以吃洋葱吗

孕期可以吃洋葱的,洋葱的营养价值也是比较高的,而且具有利尿和降压的功效的,孕期食欲会有所增减的,而且随着子宫的增大会影响到胃肠功能蠕动...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询