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孕妇能吃可可粉吗?

1人回答

提问时间:2024-01-01 10:40

问题描述

怀孕有一段时间了,很担心乱吃东西会影响身体,我想问一下孕妇能吃可可粉吗?

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-01-01 11:19

可可粉不能在怀孕期间食用,这会影响胎儿。怀孕期间必须特别注意,不要做太剧烈的运动。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。怀孕前三个月和后三个月,绝对禁止性生活,以免造成流产和早产。多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼等。定期去产科做产前检查。若需控制饮食,最或营养师指导下进行,切不可盲目控制,否则得不偿失。

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