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月经期可以吃木瓜吗

1人回答

提问时间:2023-12-19 08:42

问题描述

月经期可以吃木瓜吗

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-12-19 09:09

月经期间完全可以吃木瓜。因为木瓜性平,对月经量没有任何影响,而且适当食用可以消食健脾,另外木瓜当中的营养成分也比较多,尤其维生素a的含量比较丰富,适当食用有益。有的女性因为个人体质的原因,经期有胃肠道不适,对于这种情况木瓜不能多吃,可以少量吃或者偶尔吃。经期怕冷的女性避免生吃,可以把木瓜制作成菜肴食用。

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