临近分娩心情烦躁怎么办

始终保持心情舒畅,情绪稳定,始终保持心理平衡.平日多想一些愉快的事,多读一些轻松,幽默的书籍,多看一些喜剧片和动画片,这样会纾解一些心理上的烦乱情绪每天到环境幽雅的地方散散步,和讨厌的人谈一谈天,精神上的松懈,可使孕妇体内循环往复畅通,从而减轻早孕的不良反应,使孕妇的烦躁心理变得平和.除此之外，患者在救治临产期间，除了要对症救治外，患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要，患者一定要饮食清淡，同时要始终保持愉快乐观的心态，以免对临产的彻底恢复引发了不必要的影响。