哪些小妙招能缓解头痛

头痛可以通过多喝水、局部按摩、闭目养神、针刺、热敷等小妙招缓解。第一多喝水，有时机体缺水是引起头痛的基础。第二局部按摩，通过中医的指压，按摩头痛部位可以缓解疼痛。第三对紧张焦虑引起的头痛，可以闭目养神或者安静休息，避免声光的刺激，通过听音乐和散步可以缓解头痛。可以通过针刺站足、百会穴耳尖以及头痛阿是穴来缓解。民间方法还有用煮热鸡蛋在头部滚动按摩，对于鼻源性引起的头痛，取瓣大蒜榨汁，再分别在两个鼻孔里滴入大蒜汁，有时候也可以起到缓解头痛的作用。用热毛巾热敷头颈部、枕部，缓解这些部位的肌肉紧张，也可以起到止痛的作用。