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孕妇5个月吃什么好对胎儿好?

1人回答

提问时间:2024-01-04 11:11

问题描述

孕妇5个月吃什么好对胎儿好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-04 11:54

怀孕五个月的时候虽然宝宝已经稳定,但这个阶段却是宝宝发育最快的时候,所以一定要注意增加营养,注意饮食,这个时候可以适当补充维生素A,还有钙、钾、镁等维生素,可以多吃牛奶、豆腐、蔬菜,胡萝卜等。也要补充足够能量,适当多吃富含蛋白质的鸡蛋,牛肉,鱼肉,猪肉等肉类。也可以服用钙片补钙,对胎儿骨骼生长比较好。

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