怀孕五个月失眠正常吗？
1人回答
提问时间：2024-03-05 11:18
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-03-05 12:06
在怀孕期间，由于体内的激素水平处于不稳定的状态，或者是劳累，熬夜，兴奋，情绪方面的改变，都有可能会导致失眠的情况存在的。需要来放松心情，减少压力，同时避免劳累，平时可以听一些轻松的歌，看一些轻松的杂志。睡前可以喝杯热牛奶，泡一个热水脚，有助于入眠。
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提问时间：2024-03-05 11:18
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-03-05 12:06
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