产后月经不调如何调理

平时可以多吃一些红枣类补血的食物。出现月经量减少的情况，一般月经血量偏少，分为几个方面，首先应该进行彩超检查检查一下子宫大小是否存在子宫偏小或幼稚子宫而引起的月经排血量偏少，可以到医院进行抽血化验检查，检查激素水平是否存在异常，也可以进行宫腔镜检查检查子宫内膜情况，还有可能是由于进行过宫腔内操作，而导致子宫内膜黏连，引起的月经血量偏少，平时需要多吃豆制品，不要吃辛辣刺激性的食物，如果月经分泌紊乱，那么可以采用药物进行调理，但是如果是在哺乳期间没有办法服用激素类药物，只能等到忌奶之后再调理。