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孕妇注意事项前三月饮食

1人回答

提问时间:2024-01-20 07:11

问题描述

孕妇注意事项前三月饮食

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-20 08:03

由于孕早期胎儿发育情况还不稳定,一般建议孕妇在怀孕前三个月最好不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物,比如西瓜、山竹、李子、柿子、冰淇淋、螃蟹、薏米、咖啡、浓茶、可乐、山楂、桂圆等,以免诱发子宫收缩,严重甚至导致先兆流产。建议女性在怀孕前3个月内注意补充叶酸,以预防胎儿神经管畸形。注意保暖,注意多休息,保证充足的睡眠,注意个人卫生,保持心情舒畅,坚持锻炼身体,注意定期产检。

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