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肌筋膜炎需要卧床休息吗

1人回答

提问时间:2024-11-16 15:44

问题描述

肌筋膜炎需要卧床休息吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-16 16:14

肌筋膜炎需要休息,但是不能长期卧床休息。肌筋膜炎主要是由于积累性损伤导致,适当的休息能够缓解疼痛,但是不建议长期卧床休息,如果长期的卧床可能会对局部造成压迫,这样是不利于血液循环的,对疾病的恢复也是没有好处的。患有肌筋膜炎应该要注意避免过度劳累,另外还应该要科学的进行锻炼,在锻炼前应该要先热身,循序渐进地增加运动的强度。

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