甲减能吃洋葱和大蒜吗

甲减即甲状腺功能减退，患者一般能适量吃洋葱和大蒜。但是不建议多吃，易诱发不适。甲状腺功能减退通常是甲状腺激素分泌不足所致，易致使患者出现畏寒、记忆力减退、反应迟钝等症状。目前并未发现适量摄入洋葱和大蒜会影响甲状腺激素波动，因此患者可以适量摄入，洋葱和大蒜中含有前列腺素、大蒜素等，有利于扩张血管和增强机体代谢能力。需注意的是，不建议患者过量摄入，洋葱和大蒜易致使胃肠道黏膜受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状，并且两种食物属辛性，多食易诱发上火，不利于身体健康。对洋葱和大蒜过敏者、结膜炎患者、湿疹患者等不建议摄入该食物。建议患者密切观察身体变化，若有不适需及时去医院诊治。期间建议做好饮食护理，可以适当多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、柚子等，有助于提升机体抗病力。