一般来说,风寒指的是风寒感冒,可通过发病原因、全身症状、舌苔性质、鼻涕性质、痰液性质等方式判断风寒感冒还是风热感冒。1、发病原因:风寒感冒是外感风寒邪气所致,风热感冒是外感风热邪气所致。2、全身症状:风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛等。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛等。3、舌苔性质:风寒感冒的舌苔常见为白苔,风热感冒的舌苔常见为黄苔。4、鼻涕性质:风寒感冒的鼻涕常见为清水样鼻涕,较稀,风热感冒的鼻涕比较黄、较黏稠。5、痰液性质:风寒感冒的痰液较稀白,风热感冒的痰液是黄色的,且比较黏稠。建议患者出现不适症状时,及时去医院就诊,明确病因后进行针对性的治疗。