跑完步可以洗澡吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 14:46
医生回答
刘亚铃 主任医师
回答时间：2023-10-23 15:27
跑完步不要马上洗澡，应休息20~40分钟后再去洗澡。因为运动时毛细血管扩张，毛孔开放，跑完步后立即洗澡，毛细血管和毛孔会立即收缩，使人体内的有害物质无法排出体外，对皮肤也不好，且容易感冒。
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提问时间：2023-10-23 14:46
刘亚铃 主任医师
回答时间：2023-10-23 15:27
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