食祛除体内的湿热该吃些什么
1人回答
提问时间：2023-10-18 07:18
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-18 08:17
食疗祛除体内的湿热，应当减少助湿的食物摄入，比如油腻辛辣食物，动物的内脏、动物的脂肪、烧烤、麻辣烫、酒类（如白酒、啤酒），这些都是可以加重湿气的，所以这些都要避免；同时还可以用祛湿的食物帮助排湿，比如红豆、薏米、绿豆、杏仁、苦瓜、洋葱、生姜等。
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提问时间：2023-10-18 07:18
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-18 08:17
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