宝宝七个半月可以吃什么

七个半月的宝宝已经添加辅食了，这时除了吃母乳以外，还可以适当吃一些富含蛋白质、维生素的食物。同时也要注意营养均衡摄入，避免挑食。一、食物1.富含蛋白质：如鸡蛋羹、肉末粥等，能够补充身体所需要的优质蛋白，有助于促进生长发育；2.富含维生素：如胡萝卜泥、西红柿汁等，其中含有丰富的维生素C和B族维生素，适量食用可辅助增强机体免疫力。二、药物如果宝宝出现缺钙的情况，则可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液或碳酸钙D3颗粒进行补钙治疗。在日常生活中家长还要做好保暖措施，避免着凉，并且要保持室内空气流通。平时也可以带宝宝到户外晒太阳，但要注意避免在阳光下暴晒，以免导致皮肤受到损伤。