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缺铁性贫血吃什么食物恢复快

1人回答

提问时间:2023-10-20 06:31

问题描述

我家孩子吃饭一直不太好,他也有缺铁性贫血,我想问一下缺铁性贫血吃些什么食物恢复快?

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2023-10-20 07:09

缺铁性的贫血要多吃猪血,猪肝,瘦肉含铁高的食品。缺铁性贫血是由于铁摄入不足或丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,心慌,面色苍白等症状发生。平常要饮食营养均衡,多喝水,促进新陈代谢。

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