孕晚期可以吃绿豆粥吗

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提问时间：2023-10-22 10:06

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孕晚期可以吃绿豆粥吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

回答时间：2023-10-22 10:39

当然可以。绿豆粥是人人可喝的，适合孕妇在夏天解暑降温。不过，孕晚期孕妇体内燥热，喝绿豆粥可以缓解燥热，但建议不要经常喝，偶尔喝一次绿豆粥是可以的。孕期饮食的原则是肉、蛋、奶、蔬菜、水果，不建议孕妇天天喝粥，因为粥短期内可能引起血糖波动。偶尔喝一次绿豆粥，只要控制好摄入量和喝的时间，是没有问题的。孕晚期可以吃绿豆粥，但建议不要过量和喝的时间太久。

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