糖尿病能吃玉米面吗

糖尿病患者可以适量食用玉米面。建议用量：100g/天糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。玉米面中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，并且不会对病情造成影响。糖尿病患者一般是可以适量食用玉米面的。玉米面可煮粥后食用，但需注意避免过量进食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、恶心等症状。由于玉米面含有较多的粗纤维，胃肠功能紊乱者应慎食，以免导致原有症状加重。对玉米过敏的人群也不宜食用玉米面，以免诱发不良的过敏反应。在日常生活中，糖尿病患者要注意合理饮食，尽量以低糖、低脂的食物为主，比如荞麦面、燕麦片、芹菜等。同时还要加强体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，有利于控制体重。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。