受孕期怎么推算

受孕期一般是指排卵期。女性可以通过月经周期、基础体温测定等方式来推算排卵期。1.月经周期：对于月经规律的女性来说，排卵日通常在下次月经前14天左右，在排卵日前5天和后4天这段时间属于易受孕期，也就是排卵期。如果平时月经不规律，则无法通过这种方式计算出排卵期。2.基础体温测定：女性还可以使用基础体温测定的方法来判断自己的排卵期。这种方法是利用人体的基础体温变化来预测排卵日期的一种方法。具体做法是在每天早晨醒来时，不说话不动弹，将口表放在舌下五分钟，然后记录下来即可。如果想要怀孕，可以在基础体温上升之前开始同房，这样可以提高受孕的概率。也可以根据宫颈黏液观察法、B超检查等方法来推算排卵期。建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免发生性行为。