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甲状腺如何保养

1人回答

提问时间:2023-10-21 10:46

问题描述

我最近总是觉得脖子不太舒服,总脖子酸,想知道甲状腺该怎么样去保养?

医生回答

张楠

张楠 主任医师

回答时间:2023-10-21 11:12

保护甲状腺要从小做起,小时候就要避免头颈部X线照射,在拍X光片时避免照射甲状腺。保持精神愉快是预防本病发生的重要方式。食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。生活中还要经常锻炼身体,这样能有效提高人体的抵抗力,有利于身体健康。

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