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剧烈运动低血糖怎么回事

1人回答

提问时间:2024-03-06 14:57

问题描述

剧烈运动低血糖怎么回事

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-03-06 15:50

剧烈运动以后出现低血糖,多是由于剧烈运动的时候使身体内大量葡萄糖被消耗,就有可能会使身体内的胰岛素分泌增加,进而引起低血糖情况。另外,在空腹状态下进行剧烈运动,很容易导致糖原储备不足,体内的糖分会被大量消耗掉,体内的糖原会大量消失,就会导致血糖值降低,进而出现低血糖。为了避免低血糖出现的几率,尽量不要在空腹状态下进行剧烈运动,而且在进行运动期间需要多喝水。如果出现心慌、出汗等低血糖症状时,需要及时服用含糖分高的食物,或者是静脉注射葡萄糖。

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