月经期间可以吃阿胶吗
1人回答
提问时间：2024-01-03 08:43
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-01-03 09:22
月经期间也可以少量的吃阿胶。因为阿胶有补气，养血，滋阴，美容，养颜的作用，同时也可以提高身体的抵抗力。但是因其有活血的作用，所以在月经期不宜使用过多，以免导致月经量增多。同时如果食用过多还会容易导致燥热和上火的情况出现。建议女性在月经期要注意小腹保暖，不要吃生冷刺激的食物，要保证充足的睡眠，规律的饮食，在饮食上可以多吃一些偏热性易消化的食物。
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李峰 副主任医师
回答时间：2024-01-03 09:22
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