如何锻炼阴茎
1人回答
提问时间：2024-01-04 12:13
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-01-04 12:30
正常情况下，如果阴茎没有相关疾病，则不需要进行锻炼。锻炼阴茎可以用以下方法：按摩腹股沟处，临睡前将双手放在腹股沟处，用手掌边缘斜方向按摩，每周一次可以改善阴茎血液供应。还可以加强全身肌肉锻炼，强化体质，尤其是提高腿部、腰部、臀部的肌肉锻炼，这些肌肉群可以有效提升阴茎的勃起功能，延长射精时间。
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李芸 主任医师
回答时间：2024-01-04 12:30
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