孩子晚上不睡觉怎么办？
1人回答
提问时间：2024-04-08 15:13
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-08 15:42
孩子晚上不睡觉，这种情况是多种原因造成的。有可能是白天睡眠的时间太长了，导致孩子近视到晚上之后没有办法入睡。所以首先要调整作息时间。还是在临睡之前不要过于兴奋，可以把灯光调的暗一些，可以听听舒缓的音乐。如果小孩子缺乏维生素，导致神经性增高，进入晚上的时候，睡眠质量会不好。可以通过补维生素D进行治疗。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-08 15:42
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