月经推迟是血虚还是气虚原因引起的

月经异常延迟应与气血不足、肝肾不足、子宫寒冷有关。注意合理休息，保持气血。避免吃辛辣的食物。适当的营养平衡。最好保证睡眠，滋补气血。您可以适当地多加些蔬菜。影响月经不调的因素有内分泌失调、妇科炎症熬夜、子宫疾病、卵巢病变、过度劳累、营养状况等，可以到医院进行B超和激素检查，调整月经。根据检查结果，平时注意加强保暖，不感冒，避免冷、辣、刺激饮食，多注意休息，避免熬夜。适当的锻炼以保证睡眠和养成生活习惯。宜多查中医，妇科对症治疗。