腰间盘突出微创手术后一个月要注意什么
1人回答
提问时间：2024-04-28 11:01
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-04-28 11:35
患者做完腰椎间盘突出的微创手术，在一个月以后，建议最好还是在不要久坐久站，并且要防止弯身搬抬重物，睡午觉要睡硬板床，同时也要在互相配合许多腰部的功能锻练，比如说三点撑持法，5点撑持法等锻练，来增强腰部的肌肉力量，有利于捍卫脊柱的稳定性，以防腰椎间盘突出的症状严重。特别声明在平时也可以吃一些清淡的食物，不要吃太刺激辛辣的东西，多补钙。
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提问时间：2024-04-28 11:01
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-04-28 11:35
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