声带沙哑吃什么好得快

罗汉果，说话多了嗓子哑的人，可以用罗汉果泡水来帮助利咽开音，特别是对经常需要说话的人，容易咽喉肿痛，声音嘶哑，用罗汉果泡水喝，能够有效的防止嗓子哑。说话多了嗓子哑的人，简单点的话，多喝温开水，也能够帮助嗓子哑了的不适，喝水不仅能够补充身体水分，缓解喉咙干痒，还能帮助冲刷细菌病毒，促进血液循环。胖大海，有很好的清热解毒，润肺的功效，用胖大海泡水喝，能够快速有效的，缓解嗓子痛，嗓子哑的不适症状。