中度脂肪肝食疗

对中度脂肪肝患者来说，日常饮食必须注意以下几个方面：1、控制糖的摄入量，尽量少吃一些含糖类高的水果或者食物。提醒中度脂肪肝患者，以上这几点是为了辅助治疗脂肪肝，如果想要彻底康复，必须到专业的肝病医院进行科学、规范的治疗。中度脂肪肝可以通过饮食和生活习惯改善，每天坚持跑步，睡前做仰卧起坐或者俯卧撑，不要吃太过油腻的食物，多吃粗粮，多吃青菜，豆芽，苹果，葡萄等食物，避免经常吃膨化食品和碳酸饮料，多喝白开水，可以多吃冬瓜和蒜苗，多穿宽松的衣服。