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对肝脏好的水果,有哪些

1人回答

提问时间:2024-04-18 13:05

问题描述

对肝脏好的水果,有哪些

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2024-04-18 13:35

对肝脏好的水果有很多,主要是富含有维生素C维生素,E等营养价值的水果,具有促进新陈代谢,提高自身免疫力的功效,比如像苹果,火龙果,猕猴桃,橘子,橙子等,但水果也避免大量或者说单次饮用过多,以防止造成肠胃消化不良的情况。平时要避免熬夜行为,避免饮酒,多做一些体育活动。

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