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肌肉出现痉挛怎么办

1人回答

提问时间:2024-11-11 07:53

问题描述

肌肉出现痉挛怎么办

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-11 08:47

肌肉出现痉挛应该查明病因,及时地给予相应的治疗:第一,受凉或者过度运动引起的肌肉痉挛,主要是多注意休息和保暖,减少活动,另外可以进行适当的按摩,或者采取热敷的方法来缓解。第二,缺钙引起的肌肉痉挛,主要是积极地补钙和维生素D3,来降低神经肌肉的兴奋性,平时可以多吃一些含钙比较高的食物来补充钙质,缺钙纠正以后,这种痉挛的状态就会逐步地改善。第三,神经压迫引起的,由于神经压迫以后,会导致局部的肌肉支配状态发生紊乱,从而导致痉挛。应该根据具体的压迫情况,采取保守或者手术治疗来解除痉挛,促进肌肉功能的恢复。

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