复禾问答 脊柱外科

落枕几天能自愈

1人回答

提问时间:2024-11-21 14:06

问题描述

落枕几天能自愈

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-11-21 14:50

落枕大概3~5天就能治愈,出现落枕和睡觉姿势以及室内环境等于多种因素有关,如果病情比较轻微对,通过局部热敷的方式来改善,但如果比较严重,可以到当地正规中医院,在医生操作下通过按摩或者是针灸的方式进行调理,必要时可以内服活血化瘀的药物进行改善。日常睡觉时要做好保暖措施,避免颈部着凉导致病症加重,不要长时间保持一个姿势。

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