运动损伤脚踝疼并且肿怎么办
1人回答
提问时间：2024-11-28 10:26
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-11-28 10:37
运动损伤脚踝关节痛并且肿通常在24小时之内可以采用冷敷的方法进行缓解，能够起到消肿止痛的作用。在两天以后，通常可以使用中药泡脚的方法进行改善，能够起到舒经通络和促进血液循环的作用，而且还可以将患病的肢体抬高。要是效果不明显，也可以在专业医生的指导下服用活血化瘀消肿的药物进行治疗。平时要多注意休息，以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激性食物。
1人回答
提问时间：2024-11-28 10:26
李芸 主任医师
回答时间：2024-11-28 10:37
全国三甲医生在线答疑
立即咨询