复禾问答 饮食保健

减肥咖啡能吃的吗?

1人回答

提问时间:2024-11-17 21:46

问题描述

减肥咖啡能吃的吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-11-17 22:18

节食咖啡一定是有副作用的,所以还是不建议你吃节食咖啡来节食。身体肥胖归根结底就是吃得太多,运动量太少,所以只好从这两个方面来抽出来,节食不要有任何投机取巧的心理,只能脚踏实地的实施体育锻炼,严格控制热量的摄取,才能节食成功的。

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