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喝普通咖啡可以减肥吗

1人回答

提问时间:2024-04-04 17:11

问题描述

喝普通咖啡可以减肥吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-04-04 17:57

喝普通咖啡也可以减肥的。咖啡可以促进机体的新陈代谢,能够提高机体的基础代谢率,帮助减肥。咖啡当中还有咖啡因,它能够使血液中的脂肪酸浓度上升,脂肪酸浓度上升以后,这些脂肪酸就会被肌肉吸收,这些脂肪酸就会被消耗掉,脂肪酸是脂肪分解而成的,喝咖啡就能够起到分解脂肪,减肥的作用。

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